خرید پودر اولترا ایزو وی یونیورسال نوتریشن
Wiki Article
مکمل های بدنسازی همان‌طور که از نامش مشخص است، تکمیل‌کننده دوره‌های بدنسازی شماست و قرار نیست معجزه‌‌ای رخ دهد یا زمان نتیجه‌گیری و عضله‌سازی را خیلی کوتاه‌تر کند.
چرا ورزشکاران ممتاز و بنام تا این اندازه مکمل های ورزشی را دوست دارند؟ ساده است! چون مکمل ها گزینه‌ای آسان برای بهبود رژیم غذاییِ بدون افزودن کالری و چربی غیرضروری هستند. در اصل می‌توانید با خوردن استیک و تخم‌مرغ در هر وعده غذایی به هدفتان یعنی ۸/۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن در روز برسید، اما با این کار کلسترول، چربی و سدیم هم همراهشان مصرف می‌کنید.
تمامی محصولات داروسازی کارن تنها در داروخانه های معتبر به فروش می رسد. از طریق این لینک می توانید داروخانه های نزدیک خود و منتخب کارن را پیدا کنید.
این تقسیم بندی کمک می کند تا بتوانید با شناخت کامل، بهترین مکمل بدنسازی مورد نیاز را به توجه به شکل دارویی، دوره بدنسازی، تیپ بدنی، گروه خونی و تمرینات بدنسازی را انتخاب کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مکمل های موثر در افزایش حجم به مقاله " مکمل های موثر در افزایش حجم عضلانی بدنسازان" تالیف و ترجمه پیشوا ارژنگ (کارشناسی ارشد علوم تغذیه و رژیم درمانی) مراجعه کنید.
این مجموعه به دلیل ارزشی که برای سلامتی مصرف کنندگان خود قائل است، ترکیبات شیمیایی را از مکمل های خود حذف کرده و به جای آن ترکیبات طبیعی را جایگزین کرده است. به همین دلیل مصرف مکمل های بدنسازی یوروویتال به ورزشکاران حس اطمینان و سلامتی می دهد.
کربوهیدرات‌ها یک منبع انرژی خوب و مؤثر برای بدن هستند. مصرف مکمل کربوهیدرات برحسب وزن ورزشکار و سطح تمرینات او متفاوت است.
سلامت یک مکمل که به صورت اورجینال بودن مکمل نیز تفسیر می شود، بسیار مطالعه مقاله کامل حائز اهمیت است.
تمام مکمل های بدنسازی به طور کلی در گروه گینرها، مکمل های بدنسازی، اسیدهای آمینه، چربی سوزها و اسنک های ورزشی طبقه بندی می شوند. در ادامه لیست مکمل های بدنسازی آورده شده است
مصرف پودر گینر به شکل نوشیدنی ورزشی انتخاب بسیار خوبی است. این نوشیدنی علاوه بر تامین کربوهیدرات و پروتئین به تامین مایعات و هیدراته شدن بدنسازان نیز کمک می‌کند.
بدن ما برای انجام واکنش‌های بیوشیمیایی نیازمند ویتامین‌های محلول در آب و چربی است و کمبود این ریزمغذی‌ها ممکن است باعث خستگی زودرس و نارسایی بدن شود.
بیشتر بخوانید: بی سی ای ای چیست و چه فوایدی برای ورزشکاران دارد؟
مطالب اخیر سیستم تمرینی نگاتیو چیست و چه فایده‌ای دارد؟
اسنک های ورزشی شامل شکلات بارها می باشد که تامین کننده انرژی و پروتئین هستند. محصولی مناسب برای کوهنوردان، قایقرانان، دوچرخه سواران یا بدنسازان است.